Salud: Propiedades del mango

El mango es bajo en calorías, aporta al organismo antioxidantes, vitamina C y vitamina B5. Apropiada para el metabolismo de los hidratos de carbono y problemas en la epidermis. Es de muy fácil digestión aunque cuando se consume en exceso puede tener efectos como laxante natural.

Este fruto se cultiva en su mayoría en la zona intertropical, donde se adaptan muy. El mango se pierde en gran cantidad durante los meses de mayo a julio por falta de mano de obra para su comercialización y distribución.